Protažení s Petrou
04. 02. 2025
Pozvali jsme si do družiny odbornici na zdravé tělo. Zacvičit s námi přišla fyzioterapeutka Mgr. Petra Hrzánová. Zaměřila se především na protažení těla po dlouhém sezení v lavici a správnou klenbu nohy. Cvičili jsme zajímavé cviky s nafouknutým balonkem a masírovali nohy míčkem ježkem. Ukázalo se, že všichni musíme cvičit pravidelně. Tak hurá do toho!
Alena Hovadová